Skip to content
sering aktivitas outdoor

Walau Sering Aktivitas Outdoor, Jaga Kulit Wajah Tetap Cerah dan Bebas Kusam dengan Pond’s Bright Beauty

Selama bulan puasa, kamu tetap beraktivitas di luar ruangan? Kalau iya, kamu harus tahu triknya agar kulit wajah tetap glowing dan nggak gampang kusam!

 

Selama Ramadan ini, banyak orang tetap meneruskan kebiasaan berolahraga mereka selama pandemi. Jadi, meskipun melaksanakan ibadah puasa, mereka tetap menyempatkan diri untuk lari, jalan kaki, atau bersepeda di outdoor supaya tubuh tetap bugar. Apakah kamu salah satunya?

Kalau iya, you’re on the right track. Kamu pasti tahu dong, kalau berolahraga punya banyak manfaat bagi tubuh, bahkan bagi kulit? Kulit wajah akan tampil lebih segar kalau kita rajin olahraga, karena peredaran darah kita jadi lebih lancar. Nah, masalahnya, cuaca terik, debu, dan polusi di luar ruangan bisa berefek buruk juga nih buat kulit kita. Apalagi, selama puasa kan asupan air putih, sayur, dan buah-buahan jadi berkurang. Gimana dong caranya agar kulit wajah tetap glowing, nggak kering, nggak kusam, meskipun rutin berkegiatan outdoor selama puasa? Yuk, simak tips-nya di bawah ini!

Usahakan bebas makeup saat berolahraga

Sebaiknya, sebelum berolahraga kamu nggak perlu memakai makeup ya! Cukup aplikasikan skincare saja seperti toner, serum, moisturizer, dan sunscreen, supaya kulit tetap lembap dan terlindungi dari efek buruk sinar UVA dan UVB. Biar nggak pucat, kamu bisa kok rapikan alis dan pakai lip tint, tapi nggak perlu pakai makeup lengkap. Pakai full make up selama olahraga bisa menyumbat pori-pori kulitmu, apalagi kamu tetap menggunakan masker kesehatan untuk melindungi dari COVID-19. Akibatnya, kulit jadi nggak bernapas, banyak kotoran terjebak di dalam masker, yang bercampur keringat dan juga sebum. Apa hasilnya? Tentu saja komedo dan jerawat!

Konsumsi makanan bergizi saat sahur dan berbuka

Karena sedang berpuasa, kamu perlu menyiasati asupan saat sahur dan berbuka. Kamu bisa minum 3 gelas air putih saat sahur, lalu 5 gelas air putih saat berbuka hingga menjelang tidur. Pangkas cemilan yang terlalu manis, jangan lupa tetap masukkan sayur dan buah ke dalam menu setiap hari. Tambahkan juga suplemen seperti tablet vitamin C setiap hari. Kalau bisa hindari soda, rokok, dan kopi saat berbuka ya! Cara ini akan membuat tubuh tetap sehat, serta bikin kulit tetap lembap dan nggak gampang bermasalah.

Bersihkan wajah secara rutin

Membersihkan wajah dengan baik dan teratur 2 kali sehari tentu saja merupakan basic skincare routine yang harus dilakukan semua orang. Saat pagi hari, kamu bisa menggunakan micellar water dan facial wash, sementara saat malam hari atau saat pakai makeup berat kamu disarankan pakai cleansing balm dan dilanjutkan dengan facial wash.

Pilih facial wash yang bisa membersihkan secara maksimal, namun nggak bikin kulit kering dan “ketarik”. Pilih juga yang punya kandungan mencerahkan, seperti Pond’s Bright Beauty Serum Facial Foam. Facial wash ini mengandung serum Niacinamide (Vitamin B3)  untuk membantu menyamarkan noda-noda gelap dan bikin kulit wajah lebih glowing! Ditambah juga dengan kandungan 4D Hyaluronic Acid yang dipercaya dapat menarik kadar air dan menghidrasi kulit, sehingga kulit terasa kenyal. Dilengkapi juga dengan Rosehip Extract yang kaya akan vitamin A untuk melembapkan dan menetralkan radikal bebas, pembersih wajah satu ini bisa jadi andalan kamu dalam menjaga kulit tetap glowing meskipun kamu sering beraktivitas outdoor!

Wajib mengaplikasikan moisturizer

 

Pond’s Bright Beauty Serum Day Cream

Moisturizer juga merupakan basic skincare yang sebaiknya nggak ditinggalkan. Bahkan Ketika kamu sedang malas pakai toner atau serum, moisturizer harus tetap dipakai, supaya kulit tetap terhidrasi, kenyal, dan halus. Kalau kulit kamu kering dan dehidrasi, masalah kulit seperti jerawat dan iritasi bisa gampang muncul karena skin barrier-nya rusak. Pond’s Bright Beauty Serum Day Cream  bisa jadi pilihan tepat untuk moisturizer harianmu, karena mengandung serum Niacinamide (vitamin B3+) yang dengan pemakaian teratur bisa mengurangi kekusaman dan noda gelap, mengontrol kadar sebum, serta membuat pori-pori tampak lebih kecil. Ada juga kandungan Gluta Boost Essence yang 10x lebih efektif dari vitamin C lho, sehingga bisa membuat kulit glowing maksimal. Dilengkapi juga dengan UVA/B Filter yang bisa melindungi kulit dari bahaya dari sinar matahari. Teksturnya ringan dan nggak berminyak, nyaman untuk dipakai 2 kali dalam sehari.

Jangan skip pemakaian sunscreen 

Nah, setelah pakai moisturizer, jangan langsung pergi ke luar rumah! Kamu harus menggunakan sunscreen dulu pada wajah dan leher supaya kulit mendapat proteksi dari bahaya sinar UVA dan UVB, serta polusi dan bahaya lingkungan buruk. Kalau kamu rajin pakai sunscreen, kulit terbakar dan noda-noda gelap bisa dihindari. Sunscreen bahkan bermanfaat untuk memperlambat penuaan dan bisa mencegah pori-pori tampak besar. Kulit kamu akan tetap sehat dan nggak kusam meski kamu banyak aktivitas di bawah matahari.

Nah, itulah langkah-langkah yang bisa kamu terapkan untuk menjaga kesehatan kulit selama puasa dan aktivitas di luar ruangan. Nggak susah, kan? Jadi sebenarnya, kalau kamu tahu produk yang tepat dan cara melindungi kulit, nggak ada alasan lagi untuk terlihat lemas dan tampil kusam. Selamat mencoba ya!