Kenyataan pahit tentang efek manisnya gula untuk kulitmu

Bahaya Konsumsi Gula Berlebih Untuk Kulitmu

The Pond’s Institute menemukan bahwa seiring kita bertambah tua, proses pembaruan dan regenerasi sel tubuh kita berjalan lebih lambat. Terkadang, kita bahkan tanpa menyadari mempercepat proses penuaan tersebut dengan menciptakan kondisi yang memperlambat pembaruan sel efektif dan produksi kolagen.

Kolagen adalah struktur utama protein di kulit penting yang bertanggung jawab terhadap kekenyalan dan kekencangan kulit dari dalam, dan memberikannya pancaran awet muda di luar. Ada banyak jenis kolagen di kulit kita.

Menurut para ahli, gula dapat merusak kolagen di kulit kita.

Apa yang terjadi ketika kita mengkonsumsi gula?

Mengkonsumsi terlalu banyak gula dapat mempercepat proses alami di tubuh bernama glikasi. Glikasi adalah proses dimana gula di dalam aliran darahmu merekatkan diri ke protein dan membentuk molekul baru berbahaya bernama advanced glycation end products (AGEs). AGEs merusak protein yang berada di sekitarnya seperti efek domino. Jadi, semakin banyak gula, maka semakin banyak kerusakan yang dapat terjadi terhadap protein yang biasanya membuat kulitmu tetap kencang.

Gula di dalam aliran darahmu dapat membentuk Advanced Glycation End (AGEs).

Apa yang terjadi ketika protein rusak?

Glikasi menyebabkan kerusakan di kolagen dan elastin, serat protein yang menjaga kulitmu tetap kencang, halus, dan bebas kerutan dari dalam. Ketika protein tersebut rusak, kolagen dan serat elastin menjadi terpecah dan terputus satu sama lain, yang telihat sebagai garis halus, kerutan, dan kulit yang kendur di permukaan. Efek ini biasanya muncul sekitar umur 35 dan meningkat dengan cepat setelahnya.

AGEs merusak protein kolagen dan elastin di kulitmu yang menyebabkan kerutan dan kulit kendur.

Kolagen yang mengalami proses glikasi juga dapat membentuk struktur menyilang yang membatasi proses perbaikan dan pemeliharaan alami dalam kulitmu. Ketika hal ini terjadi, kulitmu akan terlihat dan terasa kendur serta lebih rentan terhadap kerutan.

AGEs membuat enzim antioksidan alami tidak aktif, menjadikan kulit lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.

Bagaimana kita membalikkan efek kerusakan karena gula?

Untuk kulit yang rusak karena gula, tidak pernah ada kata terlambat untuk memutar kembali waktu. Salah satu caranya adalah dengan mendorong produksi kolagen di kulitmu dengan produk yang mengandung retinoids. Pond’s Age Miracle Cell ReGEN Serum adalah dosis retinol terkonsentrasi yang mendorong produksi kolagen dari dalam untuk mengencangkan kembali kulit yang kendur di permukaan.

“Pond’s Age Miracle kaya akan retinol yang mendorong kolagen dan elastin untuk memperbaiki kerusakannya.

Untuk menjaga kolagen yang baru diproduksi tetap kencang dan fleksibel, ambil langkah untuk menghentikan pembentukan AGEs dengan mengurangi konsumsi gula.

Kita dapat menghambat produksi AGEs dengan mengurangi gula yang kita konsumsi. Ubah pola makan anda ke rendah karbo, atau pilihlah biji-bijian utuh atau nasi merah. Makanan-makanan ini menjadi gula lebih lambat, mengurangi tingkat glikasi dan menjaga kesehatan serta kekencangan kulitmu lebih lama.